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Fitness for Kids

mit der Profi-Sportlerin Carolin Hingst

Zielgruppe:
 
Für Kinder im Alter von 10 – 13 Jahren
 
 
Leiterin:
 
Carolin Hingst, Gesundheits- & Fitnesstraining, professionelle Stabhochspringerin
 
 
Treffpunkt:
 
Physiotherapie- und Prävention Beate Lehr
Klosterstraße 7
55124 Mainz-Gonsenheim
 
 
Wann:
 
Freitags 16:30 - 18:00 Uhr

Genaue Kurstermine bitte bei Fr. Hingst erfragen!

 
Dauer:
 
90 Min.
 
 
Teilnehmer:
 
mindestens 5 Kinder
maximal 8 Kinder
 
 
Inhalte:
Koordinations-Übungen und Ausdauer-Training
Kräftigungs-Übungen für die Beine und den Oberkörper
Beweglichkeits-Übungen
Stabilisations-Übungen für die Kniegelenke und Sprunggelenke
 
     
Kursgebühr:
 
Gesamtkosten pro Teilnehmer 175,00 Euro inkl. 19% MwSt.
 
 

Überweisung oder Barzahlung vor Ort

Empfänger: Carolin Hingst
Bank: Sparkasse Donauwörth
BLZ: 72250160
Kto-Nr. 190703728
Verwendungszweck: KursFitness for Kids

Anmeldung per Mail an: kontakt@carolin-hingst.de

Sonstiges: Kinder sollten aufgrund der durch die Schule und durch langes Sitzen bei den Hausaufgaben, am Computer oder vor dem TV fehlenden Bewegung schon in jungen Jahren ein regelmäßiges Fitness-Training absolvieren, um so für später eine gute Koordination, Beweglichkeit und Ganzkörper-Kräftigung zu erreichen.
Bei schönem Wetter findet das Training am Ober-Olmer-Sportplatz statt!

Weitere Infos zu meinen Ausbildungen und Qualifikationen können Sie unter folgendem Link einsehen:
http://carolin-hingst.de/content/02-coaching/carolin-hingst-quali.pdf